Varighed: 60 minutter, der undervises i ca. 35-40 minutter, resten af tiden er til fri afbenyttelse. Saunaen er varm og der er gang i boblebadet.
Få god træning uden at belaste leddene, også velegnet for gigtpatienter. Der undervises i 2 bassiner og du bestemmer selv hvilket hold du vil deltage på. Der bliver arbejdet med både kondition, smidighed, styrke og balance.
