OBS - NYT hold efter jul, der undervises i Videbæk Svømmehal!

Varighed: 60 minutter, der undervises i ca. 35-40 minutter, resten af tiden er til fri afbenyttelse.

Få god træning uden at belaste leddene, også velegnet for gigtpatienter. Der undervises i 2 bassiner og du bestemmer selv hvilket hold du vil deltage på. Der bliver arbejdet med både kondition, smidighed, styrke og balance.

Der er 11 undervisningsgange frem til påske, undtaget uge 7 hvor der er vinterferie.

For at holdet kommer op at køre, skal der mindst være 20 betalende medlemmer, hvis ikke dette opnåes inden 1. januar bliver holdet ikke gennemført.